Dobre domowe sposoby na bóle gardła

Dobrze sprawdza się płukanie gardła leczniczymi specyfikami, które nawilżają podrażnioną błonę śluzową. Wśród płukanek panuje duża różnorodność. Najbardziej popularne jest płukanie gardła naparem z szałwii. Odkaża on gardło, przyczynia się do leczenia go i ułatwia przełykanie. Poza nim przydaje się także płukanie sokiem z buraków. Potrzebna jest 1 szklanka soku połączona z 1 łyżeczką octu. Aby płukanka zadziałała, trzeba używać jej przez 6 – 10 razy w ciągu tygodnia.