Gazy – jakie leczenie jest skuteczne?

Aromatyczna i skuteczna herbatka z bazylii również jest dobrym sposobem na pozbycie się wzdęć i gazów. Żeby uzyskać napar do popijania, 1 łyżkę suszonych liści bazylii należy zalać wrzątkiem, po czym zostawić do zaparzenia na 15 – 20 minut. Po upłynięciu tego czasu wywar trzeba przecedzić, pozbywając się listków, i wlać do kubka. Herbatę z bazylii można popijać 3 – 4 razy dziennie, najlepiej po posiłku. Szczególnie dobrze działa na niwelowanie gazów powstałych po zjedzeniu produktów, które je wywołują – kapusty, fasoli, cebuli.