Jak opalać się bezpiecznie?

Dobierz właściwy krem do opalania, uzależniony od rodzaju twojej skóry oraz karnacji. Jeśli naturalnie masz dość ciemny odcień skóry, to powinnaś opalać się bez większego problemu z zastosowaniem kremów o mniejszym filtrze. Jeśli jednak jesteś biała jak ściana lub co gorsza – różowa, to musisz korzystać z naprawdę mocnych kremów. Pięćdziesiątka to absolutne minimum. Im wyższa jest ta wartość, tym silniejsza jest ochrona przeciwsłoneczna. Istnieją również kremy, które dodatkowo mocniej nawilżają skórę, co jest szczególnie ważne dla osób, którym szybko się ona wysusza. Dla dzieci kupuj zawsze te kremy, które oferują bardzo mocną ochronę, gdyż skóra dzieci jest wyjątkowo delikatna.