Jak leczyć chrypkę domowymi sposobami?

Jeżeli lubi się mówić albo ma się pracę wymagającą używania głosu, trzeba uzbroić się w cierpliwość i postarać się zachować milczenie. Jest to jednak jeden z najlepszych sposobów, żeby chrypka minęła szybciej. Mówienie podrażnia struny głosowe, więc gdy pojawia się silna chrypka, najlepiej nie forsować ich, tylko pozwolić na odpoczynek i regenerację. Dobrze robi również wygrzanie gardła, więc na czas milczenia można owinąć je chustą albo szalikiem. Dodatkowo będzie to przypominało o niemożności odzywania się, o ile sytuacja tego nie wymaga.