Advertising
Zakumaj.pl

Jak pomóc dziecku, które boi się ciemności?

Opiekun artykułu: agattka
Jak pomóc dziecku, które boi się ciemności?

Jak pomóc dziecku, które boi się ciemności?

Strach przed ciemnością jest naturalny i najczęściej pojawia się u małych dzieci. Pomiędzy 3 a 4 rokiem życia maluchy nie czują się dobrze przy wyłączonych lampach w pokoju. Z czasem strach ten mija niemal samoistnie, o ile jest w porę zauważony i dziecko otrzymuje odpowiednią rodzicielską pomoc.Jeżeli maluch krzyczy przy wyłączeniu lamp, wyraźnie się boi, odwleka porę spania, wtedy trzeba reagować. W poniższym artykule podpowiadamy jak.

Advertising
Advertising
  • Nie bagatelizuj

    Nie bagatelizuj

    Małe dziecko nie potrafi jeszcze radzić sobie ze strachem tak, jak dorośli. Z tego powodu nie wolno bagatelizować ani wyśmiewać jego lęków. Jeżeli boi się ciemności, trzeba wyjaśnić mu, że każdy ma rzeczy lub sytuacje, które budzą w nim takie uczucia i że jest to całkowicie naturalne. Nie trzeba specjalnie szukać w swoim życiu takich sytuacji ani długo przypominać sobie lęku, jaki samemu odczuwało się w ciemnym pomieszczeniu. Należy zapewnić dziecko, że strach jest naturalnym elementem ludzkiego życia, ale można go pokonać.

  • Bez radykalnych środków

    Do zwalczania strachów dziecka trzeba podejść z wyczuciem, łagodnie, nigdy nie brutalnie. Zamknięcie malucha w ciemnym pomieszczeniu z myślą, że oswoi się dzięki temu z sytuacją, to ogromny błąd. Co więcej, może przynieść skutek odwrotny do zamierzonego i dziecko będzie wpadało w jeszcze większą panikę.

  • Lampka nocna

    Lampka nocna

    Dobrym sposobem jest ustawienie w pokoju dziecka niewielkiej lampki nocnej, która rzuca przytłumione, żółtawe światło. Nie będzie ono raziło malucha w oczy w trakcie zasypiania, lecz z powodzeniem rozproszy jego strach. Taką lampkę rodzice często wyłączają, gdy dziecko już zaśnie, co budzi jego dyskomfort, gdy przebudzi się w nocy. Aby uniknąć ataków paniki, dobrze jest zdecydować się fluorescencyjne ozdoby na ścianę, np. gwiazdki, które za dnia czerpią promienie słoneczne, a nocą świecą.Można również zakupić lampkę na baterię. Lampki takie mogą rzucać światło różnego koloru, a nawet wyglądać niczym zwierzątka, co ucieszy dziecko.

  • Ulubiony pluszak

    Maskotki są dla dzieci substytutem bliskości, dlatego nie należy zabraniać im spać z nimi. Można miłość do pluszaków dodatkowo wykorzystać do zmniejszenia strachu dziecka przed ciemnością. W związku z tym warto wybrać jednego z misiów i ustanowić go nocnym strażnikiem. Dzięki temu dziecko będzie czuło się bezpiecznie, wiedząc, że ma przy sobie obrońcę.

  • Czytanie bajek

    Czytanie bajek

    Zawsze przed snem należy czytać dziecku bajki. Jednak trzeba wybrać odpowiednie – bez potworów, bez duchów, bez tego, co mogłoby budzić niepokój, kiedy zgasną światła. Bajki powinny relaksować i powodować, że dziecko poczuje się bezpiecznie.

Popularne tagi
  • kieszonkowe
  • ciemność
  • konto dla dziecka
  • sposób wykonania przypinki
  • bulion
  • jesienny wieniec
  • zabawka edukacyjna
  • klej
  • gospodarstwo domowe
  • posiłek
  • dom
  • impreza
  • ciepło-zimno
  • przebranie dla dziecka
  • pałeczki arbuzowe
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising