Jak pomóc dziecku spokojnie zasypiać?

Przed snem przeczytaj maluchowi bajkę o spokojnej treści, która wprowadzi go w stan relaksu. Nie czytaj więc o wilkach, Babie Jadze, burzy czy dzieciach, które zgubiły się w lesie. Aby dziecko mogło beztrosko zasnąć, w jego umyśle nie może zostać zaszczepiona jakakolwiek forma lęku. Dobre bajki na dobranoc to takie, w których bohaterowie podróżują, uczą się czegoś, osiągają cele, pomagają sobie w małych troskach. Rytuał czytania bajek na dobranoc umożliwia maluchowi przeniesienie się w świat wyobraźni, marzeń i przede wszystkim spokoju. Gdy zdarzy się tak, że czas nie będzie twoim sprzymierzeńcem, pamiętaj, że wieczorne czytanie możesz zastąpić audiobookiem.