Jak poradzić sobie z bólem głowy?

Dobrym sposobem, aby zmniejszyć ból głowy, są okłady, najlepiej zimne lub chłodne. Można je przygotować z bawełnianej szmatki albo gazy zamoczonej w chłodnej wodzie, którą kładzie się na czoło, albo z kostek lodu. Zimną kostkę należy owinąć szmatką i przykładać delikatnie do bolącego miejsca, np. do skroni. Pod wpływem chłodu ból powinien zelżeć.