Jak przełamać nieśmiałość?

Podczas kontaktu z drugim człowiekiem poświęć swoją uwagę jemu, nie sobie. Przestań myśleć o tym, czy dobrze wyglądasz. Zainteresuj się tym, co mówi, wysłuchaj go dobrze i daj mu odczuć, że go rozumiesz. To będzie dużo lepsze dla was obojga, bo nie dość, że zapomnisz o swojej nieśmiałości, to jeszcze dasz komuś oparcie i poczucie, że ma się do kogo odezwać. Dobre rozwiązania dają same korzyści.