Jak sobie radzić z miażdżycą?

Czosnek jest znakomitym remedium na wiele dolegliwości. Miażdżyca jest jedną z nich. Ten naturalny antybiotyk oczyszcza i wzmacnia nasz organizm. Udowodniono, że czosnek pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu i zwiększyć poziom dobrego. Jest idealnym wprost środkiem przeciwdziałającym odkładaniu się cholesterolu w naczyniach krwionośnych. Jeśli lubisz, spożywaj czosnek na surowo, to najlepszy sposób. Jeśli przeszkadza ci zapach czosnku – w aptece są dostępne czosnkowe suplementy diety. Podobnie skuteczna jak czosnek jest poczciwa cebula. Dodawaj do potraw jak najczęściej surową cebulę, przygotuj również sok z cebuli.