Jak sobie radzić z bólami krzyża?

Lekarska diagnoza przyczyn dolegliwości jest bardzo ważna, bo kiedy ból kręgosłupa jest już silny, również zmiany chorobowe są bardzo zaawansowane. Jest jednak wiele możliwości poprawienia kondycji kręgosłupa bez interwencji lekarskiej. Można także, oczywiście po uzgodnieniu z lekarzem, korzystać z takich form oprócz leczenia. Bardzo korzystne przy bólach krzyża są masaże, fizjoterapia oraz zabiegi kręgarskie. Wzmocnienie mięśni posturalnych można uzyskać dzięki ćwiczeniom na specjalnych łóżkach Slender Life. Takie ćwiczenia nie obciążają stawów, nadają się także dla osób starszych, można je stosować po urazach. Przed podjęciem ćwiczeń należy oczywiście skonsultować to z lekarzem prowadzącym. Łóżka Slender Life są dostępne w gabinetach masażu, uzdrowiskach czy ośrodkach SPA. Aktualną ofertę można sprawdzić w Internecie.