Jak szybko pokonać katar?

Bardzo przydatne w czasie kataru są spraye do nosa. Jednak zamiast decydować się na pierwsze lepsze, warto zadbać, aby zawierały w sobie sól morską. Jest to doskonały środek odkażający. Można go bez przeciwwskazań stosować kilka razy dziennie. Równie dobrze działają sztyfty eukaliptusowe i maści eukaliptusowe, którymi smaruje się skórę pod nosem. Odświeżający zapach cały czas dociera do nosa, przynosząc ulgę i hamując katar.