Advertising
Zakumaj.pl

Jak zapamiętać swój sen?

Opiekun artykułu: wedkarz
Najważniejsza jest sama chęć zapamiętania

Najważniejsza jest sama chęć zapamiętania

Choć może ci się to wydawać mało skuteczne i niemożliwe, to jednak najważniejsza jest sama chęć zapamiętania danego snu. Jeśli będziesz naprawdę tego chciał i będziesz wysyłał do swojego wnętrza właśnie takie komunikaty, to jest duża szansa, że to się po prostu sprawdzi. Kiedy więc pójdziesz do łóżka i położysz się w nim, postaraj się rozluźnić i choć na chwilę odeprzeć od siebie wszystkie swoje myśli. Odetchnij głęboko kilka razy i powiedz do siebie szeptem kilkukrotnie następujące zdanie: „Chcę pamiętać swoje sny”. Postaraj się skupić tylko na wypowiadanych słowach, ale nie rób tego w pusty sposób – wypowiadaj je, jednocześnie zdając sobie sprawę, co one oznaczają. Wysyłaj do wnętrza sygnał, że chcesz pamiętać po przebudzeniu to, co w nocy ci się przyśni.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • załatwianie spraw
  • mit
  • ułożenie wahadełka
  • pożegnanie starego roku
  • skupienie
  • ruchy wahadełka
  • piątek
  • zakonnica
  • pomysłowość
  • nieszczęście
  • sen
  • mężczyzna
  • zasady wróżenia z wahadełkiem
  • zdrowie
  • znaczenie kart
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising