Jak zapobiegać grzybicy skóry?

Poza wilgocią grzyby bardzo lubią cukier w każdej jego odmianie. W związku z tym warto wykluczyć z diety nadmiar słodzonych rzeczy, ciastek, ciasteczek, a nawet ograniczyć owoce do 1 owocu dziennie. Dzięki temu grzyby, nawet jeżeli znalazły się w organizmie, nie będą miały pokarmu do dalszego rozwoju.