Jak zapobiegać hemoroidom?

Jeżeli go posiadasz, jak najszybciej wyeliminuj. Mowa o przesiadywaniu na toalecie i np. czytaniu gazet. Przebywanie na sedesie przez dłuższy czas powoduje wysuwanie się guzków krwawniczych, co sprzyja powstawaniu hemoroidów. Napinanie mięśni brzucha i zmuszanie do wypróżnienia niesie ze sobą ryzyko nabawienia się hemoroidów.