Jak zapobiegać nadmiernemu poceniu się?

Osoby pocące się silnie zdecydowanie powinny unikać odzieży z włókien sztucznych, zwłaszcza latem. Taka odzież nie przepuszcza powietrza, pocimy się silniej, a pot nie ma jak odparować. W efekcie czujemy się bardzo mało komfortowo, pot spływa po ciele, a ubranie nieprzyjemnie pachnie. Należy nosić odzież z bawełny, lnu lub wełny, która pozwala skórze oddychać.