Jak zregenerować stopy po zimie?

Mądre przysłowie mówi, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Tak też jest w tym przypadku: jeśli zadbasz o stopy zimą, to wiosną nie będzie z nimi aż takiego dużego problemu. Musisz pamiętać o codziennej pielęgnacji stóp – absolutnym minimum jest smarowanie ich kremem nawilżającym, a jeśli tylko zaczną pojawiać się jakieś zgrubienia, to przeprowadzenie złuszczającego oraz odżywczego peelingu.

Dobrym sposobem na doprowadzenie do porządku stóp po zimie jest zaserwowanie im zmiękczającej kąpieli z dodatkiem kuchennej sody oczyszczonej. Dzięki temu, że przez 10 – 15 minut pomoczysz swoje nogi w takiej wodzie, one zdezynfekują się, odpoczną oraz staną się podatne na późniejsze zabiegi, gdyż skóra na nich zmięknie.

Pamiętaj, że regeneracja skóry stóp oraz zauważalna poprawa jej wyglądu nie mogą trwać jeden dzień – to proces, który potrzebuje tygodni, jeśli chcesz, by efekty były stałe. W związku z tym powinnaś pielęgnować swoje stopy codziennie, najlepiej smarując je przed snem kremem o formule dostosowanej do ich potrzeb. Może to być krem nawilżający, delikatnie złuszczający czy też regenerujący, które zapobiegnie pękaniu stóp oraz zrogowaceniom.

Jeśli pamiętasz, aby złuszczać swoją skórę ciała, powinnaś także zadbać o skórę stóp – one również wymagają takich zabiegów, zwłaszcza zaś w okolicach palców i na piętach, gdzie skóra najczęściej jest stwardniała. Peeling połączony z delikatnym masażem stóp nie tylko dobrze wpłynie na ich kondycję, ale także na twoje samopoczucie, pozwoli ci się zrelaksować. Możesz go wykonać sama w domu lub kupić w aptece specjalny preparat.

Po wykonaniu peelingu warto jeszcze bardziej zregenerować skórę naszych stóp i zaserwować im prawdziwe SPA. W drogeriach znajdziesz specjale maseczki, które nakłada się na stopy – odżywiają je, zmiękczają i usuwają pęknięcia. Jeśli masz duże problemy ze swoimi stopami po ciężkim dla nich okresie zimy, to koniecznie zainwestuj w taki kosmetyk.

Jeśli po zimie na twoich stopach powstałe duże zgrubienia, które nie tylko nieestetycznie wyglądają, ale i czasem powodują dyskomfort, wówczas powinnaś wytoczyć cięższe działa. W aptekach oraz drogeriach możesz kupić specjalne kremy stosowane tylko na obszary, gdzie pojawiły się zgrubienia. Pamiętaj jednak, że są to dość silne preparaty i nie można ich stosować przez cały czas, ani też na te części stóp, które pozbawione są zgrubień.

Najnowszym hitem ostatnich miesięcy są skarpetki złuszczające. Ich cena się mocno waha, ale możesz je kupić już za około 15 złotych i będą one tak samo skuteczne jak te za 40. Zabieg przeprowadza się w domu, trwa przez około 1,5 godziny, a po wykonaniu go przez najbliższych 7 – 9 dni nasza skóra na stopach mocno się łuszczy i odpada, odsłaniając nową, delikatną powłokę. Po zimie warto zastosować taki zabieg jako wstęp do dalszej pielęgnacji: kremów, maseczek, peelingów.