Jak zwalczyć przeziębienie?

Naturalne specyfiki pozwolą Ci odzyskać zdrowie. Gardło możesz płukać naparem z szałwii, rumianku i nagietka. Rób to systematycznie 3 razy dziennie. Udrażniaj nos. Możesz wspomagać się inhalacjami i oczyszczaniem nosa za pomocą wody morskiej. Zrób sobie inhalację z soli kuchennej. Łyżkę soli zagotuj w litrze wody, nachyl się nad miską i wdychaj parę przez 15 minut. Stan podgorączkowy skutecznie zwalczysz, pijąc herbatkę z kwiatu lipy lub czarnego bzu. Męczący kaszel złagodzisz syropem z cebuli. Dwie cebule pokrój w cienkie plastry i ułóż w garnuszku warstwami. Każdą warstwę zasyp łyżką cukru, odstaw na kilka godzin, a następnie odcedź syrop. Możesz go pić do 5 razy dziennie po 1 łyżce. Do syropu możesz dodać miód i cytrynę.