Jakie potrawy można przyrządzić dla dzieci?

Niektóre dzieci to także prawdziwe niejadki owoców. Jak wiemy jednak, są one znacznie zdrowsze niż słodycze, a jednocześnie nadal bardzo słodkie i potrzebne dziecku. W owocach znajduje się bowiem wiele witamin, które jeszcze trudniej jest nam przemycić w warzywach. Jeśli twoje dziecko nie lubi owoców, możesz je do nich przekonać za pomocą hawajskiej wyspy na talerzu. Będziesz potrzebowała jednego banana, jedną mandarynkę oraz dwa kiwi. To idealny sposób na drugie śniadanie i zapewnia dziecku całą dzienną porcję owoców. Za pomocą mandarynek zrób wyspę, banan będzie trzonem palmy, a kiwi jej liśćmi. I gotowe!