Jakiego jedzenia unikać przy migrenie?

Osoby cierpiące na migreny powinny odstawić napoje, w których znajduje się kofeina. Dotyczy to przede wszystkim kawy, w której jest jej najwięcej, jednak nie tylko. Dobrze jest ograniczyć czarną herbatę, zmieniając ją na herbatki ziołowe albo owocowe oraz napoje energetyczne, które mają kofeinę ze względów pobudzających. Powiązanie migren z kofeiną w kawie jest szczególnie zauważalne, ponieważ nagłe odstawienie powoduje uporczywe bóle głowy.