Malinowe lekarstwa na przeziębienie

Maliny są skuteczne nie tylko gdy męczy kaszel, ale także jako środek zbijający wysoką temperaturę w czasie grypy lub ostrego przeziębienia. Dobrą pomocą jest napar malinowy, do którego przygotowania potrzebne są 2 łyżki suszonych malin i 1 szklanka wody.Wodę doprowadzić do wrzenia – w rondlu lub czajniku – po czym zalać nią maliny. Przykryć talerzykiem, aby parzyły się przez 10 minut, a następnie popijać. Najlepsze efekty daje wypijanie nawet 2 – 3 szklanek mikstury dziennie.