Naturalne sposoby leczenia cieśni nadgarstka

Jak niemal przy każdym schodzeniu, tak i w przypadku zespołu cieśni nadgarstka pomóc mogą zioła.Należy zakupić sproszkowane nasiona kozieradki pospolitej i przesypać je do rondla, zalać wodą, po czym gotować przez 15 minut. Ostudzić, a gdy masa będzie chłodna, posmarować papką nadgarstek. Można dodatkowo obwinąć bandażem, ale nie za mocno.