Naturalne sposoby na zatoki

Na obolałe zatoki dobrze zadziałają okłady, które zminimalizują ból. Bardzo dobrze do okładów sprawdzą się ziarna grochu, które dość długo trzymają ciepło. Przygotowanie okładu wymaga starej, ale czystej skarpetki oraz ziaren grochu. Należy wypełnić nimi skarpetę, po czym włożyć ją do piekarnika nagrzanego do temperatury 60 stopni Celsjusza. Groch podgrzewać przez 10 – 15 minut, po czym kłaść na czole.Zamiast grochu można używać również soli leczniczej. Ma ona tę zaletę, że razem z ciepłem uwalnia brom oraz jod, dzięki czemu przyczynia się do udrożnienia zatkanego nosa.