Olejki zapachowe w codziennych problemach zdrowotnych

Ból głowy to jedna z bardziej uciążliwych dolegliwości. Pojawia się znienacka i zazwyczaj prowokuje do sięgania po tabletki. Zamiast tego można zastosować olejek z mięty pieprzowej. Wystarczy nanieść na palce 3 – 4 krople olejku i posmarować nim czoło pomiędzy brwiami, skronie oraz małżowiny uszne. Następnie warto położyć się w zacienionym pomieszczeniu i albo poleżeć 30 minut z zamkniętymi oczami, albo uciąć sobie półgodzinną drzemkę. Po tym czasie ból głowy powinien minąć.