Proste przekąski dla cukrzyków

Smaczną i dobrą przekąską jest również połączenie jabłka i żółtego sera o małej zawartości tłuszczu. W jabłku znajduje się błonnik oraz cenne witaminy, w tym witamina C. Nie wszystkie owoce nadają się dla cukrzyków, ze względu na zawartość cukru, jednak 1 jabłko dziennie może pomóc zamiast zaszkodzić. Wystarczy pokroić je na ćwiartki, bez usuwania skórki, i na każdym położyć kawałek sera, a następnie zjadać. Przekąska jest oryginalna, ale smaczna i poprawia poziom cukru.