Advertising
Zakumaj.pl

Przyczyny wypadania włosów

Opiekun artykułu: sebo
Przyczyny wypadania włosów

Przyczyny wypadania włosów

Codziennie tracimy około stu włosów. Jest to naturalny proces, więc nie trzeba się nim zbytnio martwić. Powodem do zmartwień może być jednak moment, w którym na szczotce pozostaje ich zbyt wiele, a znajdujesz je również na podłodze, ubraniach, poduszce, sofie czy nawet w wannie. Tracimy włosy z różnych powodów. Przywrócenie stanu włosów do ich poprzedniej formy będzie więc zależało od zlikwidowania przyczyny ich wypadania. W poniższym artykule skupimy się na głównych źródłach problemu, jakim jest nadmierne wypadanie włosów.

Advertising
Advertising
  • Brak witamin

    Brak witamin

    Problem niedoboru witamin pojawia się zwłaszcza u osób, które w niewłaściwy sposób próbują się odchudzić. Najbardziej szkodliwe zarówno dla włosów, jak i całego organizmu są restrykcyjne diety, które ograniczają się do spożycia nie więcej niż 1000 kcal. Równie niezdrowe są diety niskobiałkowe, które z reguły zawierają niewiele witamin. Pogłębiający się brak odpowiedniej ilości witamin odbija się z czasem na zdrowiu oraz kondycji włosów. Najlepszym sposobem na przywrócenie równowagi witamin i minerałów w organizmie jest więc spożywanie warzyw i owoców. Możesz dodatkowo zakupić gotowy zestaw witamin w aptece.

  • Silny stres

    Zbyt długie napięcie, jak np. stresująca praca, sprawia, że naczynia krwionośne się zaciskają. Prowadzi to do niedożywienia cebulek włosów, a w konsekwencji do ich obumierania. Dodatkowo stres pobudza produkcję i wydzielania prolaktyny, czyli hormonu, którego nadmiar powoduje stopniowe łysienie. Staraj się więc zniwelować napięcie nerwowe, gdyż będzie to dobre nie tylko dla włosów, ale i całego organizmu. Pomocne mogą być spacery w cichym miejscu, uprawianie sportu, rozmowy z przyjaciółmi i rodziną, a także relaks w zaciszu domowym z książką czy przy dziękach ulubionego gatunku muzycznego.

  • Choroby

    Choroby

    Pogarszający się stan włosów może być konsekwencją choroby skóry głowy, np. zapalenia łojotokowego, grzybicy, łuszczycy czy łysienia plackowatego. Nadmierne przerzedzanie się fryzury może być również spowodowane niedoborem żelaza w organizmie. Może być więc oznaką anemii. Towarzyszy także niedoczynności tarczycy, którą powodują niedobory hormonów. Jak widać, może być oznaką wielu schorzeń. Jeżeli zaobserwujesz u siebie nadmierne wypadanie włosów, koniecznie udaj się do lekarza, który zadecyduje o odpowiednim leczeniu twojej przypadłości.

Popularne tagi
  • zasady przyśpieszania rośnięcia włosów
  • domowe sposoby na wypadające włosy
  • koniak
  • zioła
  • jak dodać włosom młodości
  • olejek jojoba
  • sposób przyśpieszenia odrostu włosów
  • domowy szampon
  • kołtun
  • płukanka do włosów
  • koloryzacja siwych włosów
  • kwas laurynowy
  • witamina h
  • czarna porzeczka
  • pielęgnacja tłustych włosów
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising