Rumianek a zdrowie małych dzieci

Rumianek może wspomagać również leczenie przeziębienia u najmłodszych, zwłaszcza jeżeli wiąże się ono z trudnościami z oddychaniem oraz z zatkanym nosem. W takiej sytuacji należy przygotować szeroką miskę, do której wrzuca się 2 torebki herbaty rumiankowej i zalewa wrzątkiem. Tak przygotowane naczynie należy postawić w pobliżu łóżeczka dziecka. Parująca woda będzie nawilżała powietrze, a rumiankowy zapach zacznie odkażać drogi oddechowe malucha.