Skuteczne sposoby na migrenę

Ze względu na odczuwany ból spina się całe ciało. Im bardziej spięte, tym bardziej obolałe. Z tego powodu zaleca się w czasie migreny, a także profilaktycznie masaże, zarówno całego ciała, jak i delikatne masowanie szyi i skroni. Rozluźnia to obolałe okolice, przynosząc wyraźną ulgę, pozwala także zasnąć, co jest cennym sposobem na przetrwanie ataku migreny. Zwolennicy medycyny wschodniej polecają również akupunkturę w walce z bólami głowy.