Smaczne koktajle oczyszczające organizm

Podstawą zdrowia są zdrowe nerki oraz wątroba. Oba organy odpowiedzialne są za oczyszczanie organizmu z toksyn, więc warto wspomóc je odpowiednim koktajlem. Najlepiej działa koktajl z jabłek i selera. Składniki te zawierają antyutleniacze, które wspomagają pracę organów wewnętrznych. Do jego przyrządzenia potrzebne są 2 jabłka bez skórki oraz bez pestek, 2 selery, 1 łyżeczka soku z cytryny. Całość należy zmieszać albo w mikserze, albo w sokowirówce i wypić dla zdrowia.