Sposoby na obniżenie ciśnienia krwi

Aronia jest owocem znanym, lecz nie do końca docenianym. Jednak aby walczyć z nadciśnieniem lub uchronić się przed nim, warto włączyć do diety sok z aronii. Zawiera on liczne składniki, w tym przeciwutleniacze i witaminę C, które wzmacniają naczynia krwionośne, poprawiają ich pracę oraz chronią przed dużym ciśnieniem oraz zakrzepami. Aroniowy sok sprawdza się bardzo dobrze w sezonach, kiedy inne owoce są trudno dostępne.