Skuteczne sposoby zapobiegania płaskostopiu

Osoby często dźwigające, ze stałym obciążeniem na całe ciało, w tym na stopy, mogą zacząć odczuwać problemy wynikające z płaskostopia. Dotyczy to także tak prozaicznych czynności, jak zakupy i dźwiganie ciężarów w siatkach, noszenie toreb lub plecaków z ciężką zawartością, dlatego w miarę możliwości trzeba unikać przede wszystkim długotrwałego stania z ciężką zawartością na plecach, ramieniu lub w ramionach.