Advertising
Zakumaj.pl

W jaki sposób leczyć nadczynność tarczycy?

Opiekun artykułu: chichotka
Ograniczenie jodu

Ograniczenie jodu

Tarczyca nieodłącznie związana jest z jodem. Jego zbyt mała ilość przyczynia się do pojawienia problemów z nią związanych tak samo, jak zbyt duża. W związku z tym, żeby nie pogłębiać objawów nadczynności tarczycy, należy ograniczyć spożywanie jodowanej soli, co wiąże się ze zmianami w całej diecie, zwłaszcza u osób, które dotąd lubiły dużo solić. Trudno od razu całkowicie wyeliminować jod z diety, zwłaszcza że pewne jego ilości powinny być dostarczane, lepiej jednak otrzymywać go w rybach niż soląc potrawy. Dodatkowo w diecie powinny znaleźć się produkty z dużą ilością białka, lecytyny i tiaminy. Natomiast razem z solą lepiej zrezygnować z mocnych herbat oraz kawy i używek, które działają szkodliwie na tarczycę, jeszcze bardziej zaburzając jej działanie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • olejek goździkowy
  • terapia
  • bóle stawów kolanowych
  • padaczka
  • okład z octu
  • mięśnie gładkie
  • herbata malinowa
  • kolor ciemnobrązowy
  • kończyny
  • środki na biegunkę
  • przyczyny puchnięcia nóg
  • barki
  • sposoby na ból ucha
  • porządek w sypialni
  • witamina a
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising