W jaki sposób odetkać ucho?

Zatkane ucho bywa często problemem nie samego ucha, ale infekcji dróg oddechowych, zwłaszcza kataru. Im silniejsza infekcja, tym większa szansa, że odbije się to również na uszach. W takiej sytuacji nie trzeba aplikować niczego bezpośrednio do ucha, ale leczyć nos. Można to robić przy pomocy olejków eterycznych dodawanych do ciepłej wody. Wodę wlewa się do miski, dodaje 10 kropli olejku – miętowego, z drzewa herbacianego, cytrusowego, eukaliptusowego – lub torebkę herbaty miętowej. Następnie należy pochylić się nad miską, przykryć głowę ręcznikiem i zaciągać się zapachem przez 10 minut. Olejki mają działanie antybakteryjne, więc zwalczą infekcję, nawilżą śluzówkę i tym samym pomogą odetkać nos oraz ucho.