W jaki sposób wyznaczyć dni płodne?

Obserwacja szyjki macicy stanowi ostatnią z metod naturalnych. Nie jest szczególnie przyjemna, ale jeśli jednocześnie dokonuje się mierzenia temperatury oraz sprawdza wygląd śluzu, można uzyskać pewność co do dni płodnych. W czasie ich trwania i tuż przed owulacją szyjka macicy jest niżej niż zawsze, a do tego jest znacznie twardsza niż zazwyczaj.