W jaki sposób wyznaczyć dni płodne?

Znajdujący się w szyjce macicy śluz zmienia swój wygląd oraz konsystencję w zależności od dnia kobiecego cyklu. Obserwacja zmian pomaga w określeniu dni płodnych.Kiedy dochodzi do owulacji, śluz zmienia się na bardziej obfity, a jednocześnie gęsty oraz przezroczysty. Jest taki, aby ułatwić plemnikom dotarcie do jajeczka.Po zakończeniu miesiączki śluz jest lepki i mętny, zmienia się dopiero tuż przed owulacją, a jego ilość powoduje, że kobieta może czuć wilgoć w przedsionku pochwy. Jest to tzw. śluz płodny.