Zdrowe koktajle z owoców i szpinaku

Kolejnym powiewem egzotyki jest połączenie szpinaku z mango. Oryginalne i smaczne, możliwe do podawania nawet na przyjęciu rodzinnym na świeżym powietrzu. Potrzebne są do tego odpowiednie składniki:
* 150 g liści szpinaku,
* 1 mango,
* 1 szklanka mleka (może być sojowe),
* 1 łyżka miodu.
Mango obrać ze skórki i pokroić na kawałki. Wrzucić do blendera, dodać umyte liście szpinaku, mleko oraz łyżkę miodu. Wszystko dokładnie zmiksować. Przelać do szklanek, można przed podaniem dodać kilka kostek lodu.