Advertising
Zakumaj.pl

Zdrowe koktajle z owoców i szpinaku

Opiekun artykułu: partycjak
Koktajl pomarańczowo-szpinakowy

Koktajl pomarańczowo-szpinakowy

Pyszny zielony koktajl o egzotycznym posmaku można uzyskać, łącząc szpinak z pomarańczą. Najlepsze efekty daje połączenie następujących elementów:
* 1 garść świeżego szpinaku,
* 2 nieduże pomarańcze,
* 1 banan,
* 1 szklanka jogurtu,
* 1 łyżka miodu.
Szpinak umyć pod zimną wodą i pozostawić do osuszenia. Pomarańcze i banana obrać ze skórki, po czym pokroić na mniejsze kawałki. Wrzucić owoce i szpinak do blendera, dodać płynne składniki i zmiksować tak, żeby powstała z nich gładka masa. Przelać do szklanki i popijać.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • przepis na martini blue
  • zimny deser
  • spotkanie rodzinne
  • plasterki cytryny
  • napój na upał
  • menu
  • likier pomarańczowy
  • wrzątek
  • wódka malinowa
  • oryginalna nalewka
  • koktajl proteinowy
  • pina colada
  • popularny drink
  • zasady doboru alkoholu
  • oryginalny koktajl
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising