Gotowe sosy – ze słoika albo torebki – są wygodne w użytkowaniu i przygotowaniu. Wystarczy woda albo podgrzanie i gotowe. Jednak mało który posiada smak, który potrafi zachwycić, a co więcej, większość gotowych sosów zawiera liczne konserwanty. Po co się nimi truć, skoro w prosty sposób można przygotować prawdziwy włoski sos marinara, idealny do każdego dania rodem z Włoch? Czytaj więcej »
abracadabra
Jedzenie surówek zapewnia zdrowie oraz dobry nastrój. Wpływa pozytywnie również na sylwetkę, ponieważ organizm nie jest obarczany tłustymi produktami pokarmowymi. Zaletą surówek jest możliwość jedzenia ich zarówno na obiad, jak i na kolację. Masz ochotę na coś lekkiego i pożywnego? Spróbuj surówki z kapusty. Czytaj więcej »
likenter
Faszerowane jajka to jedna ze smaczniejszych przystawek. Nadaje się idealnie na spotkanie towarzyskie bez okazji, jak również na śniadanie wielkanocne. Zazwyczaj podstawą farszu jest szynka albo pieczarki, jednak równie dobrze do nadzienia sprawdzi się awokado. Jajko będzie wypełnione kuszącym, zielonym środkiem, który zasmakuje nie tylko dorosłym, ale i dzieciom. Oto przepis. Czytaj więcej »
makabra
Surówki to samo zdrowie. Zawierają liczne witaminy oraz składniki mineralne. Warto codziennie jadać surówki ze świeżych warzyw, zarówno do obiadu, jak i na kolację. Dzięki temu posiłek będzie bardziej sycący.Surówka z kapusty oraz marchewki to jeden z najsmaczniejszych dodatków, jakim można raczyć się nie tylko od święta, lecz codziennie. Oto przepis. Czytaj więcej »
marzena
Odmiana na święta wielkanocne? Jajka po diabelsku, choć nazwa nie jest zbyt wielkanocna, dobrze urozmaicą świąteczny stół. Pikantne, wyraziste w smaku, z pewnością sprawią, że ani domownicy, ani goście nie będą mogli zapomnieć o niezwykłej przekąsce. Oto przepis. Czytaj więcej »
betinka
Wraz z nadejściem wiosny przygotowuje się więcej sałatek. Pojawia się więcej warzyw, zachęcających do zdrowszego jedzenia. Dobrze jest skorzystać z tej wiosennej zachęty i uraczyć rodzinę sałatką, która nie dość, że będzie miała ciekawy smak, to równie ciekawy wygląd. Czytaj więcej »
dorka
Sałatka z zielonego ogórka to nie tylko zdrowie, lecz również bardzo odświeżający smak. Nie należy wzbraniać się przed podawaniem na stół sałatki, której jest on głównym składnikiem. Pasuje bardzo dobrze do dań mięsnych, bezmięsnych, jak również nadaje się na zdrową przekąskę podczas diety. Chcesz zdrowo jeść? Jedz sałatkę z ogórka. Czytaj więcej »
agusian
Istnieje na świecie kilka sławnych kanapek. Jedną z nich jest Bacon Lettuce Tomato, czyli BLT, w skład której wchodzi pomidor, sałata i bekon. Z takich samych składników można wykonać bardzo dobrą sałatkę, stanowiącą świetną kolację, jak i danie podczas spotkania z przyjaciółmi. Oto prosty przepis. Czytaj więcej »
rikoretka
Wyrzucanie liści z rzodkiewki może okazać się prawdziwym marnotrawstwem. Zamiast pozbywać się zielonych listków, lepiej zrobić z nich dodatkowy posiłek. Sama rzodkiewka nada się idealnie na kanapki, do sałatki, natomiast z liści można ugotować zupę. Jej intensywnie zielony kolor oraz dobry smak zachęcą do jedzenia i kolejnych dokładek. Czytaj więcej »
marzencia
Grzybki przygotowywane z pomidorów i jajek są wszystkim znane. Wykonuje się je często, żeby zachęcić dzieci do jedzenia, ale nie tylko z tych składników można wykonać urocze muchomorki. Równie dobrze nadaje się do tego rzodkiewka. Dzięki zrobieniu z niej grzybków, można sprawić przyjemność dzieciom, jak również ozdobić podawane dania, sałatki, przystawki – od święta i nie tylko. Czytaj więcej »
artur
Liście rzodkiewki są zazwyczaj wyrzucane do kosza. Zjada się przede wszystkim czerwone, zachęcające kulki, ignorując liście. Jest to błąd, ponieważ również liście mogą być smaczne i służyć do wykonania orzeźwiającego, bardzo wiosennego pesto. Warto spróbować! Czytaj więcej »
mateussz
Jajka są wspaniałym produktem spożywczym, ponieważ nie tylko można dodawać je do wielu potraw, ale przede wszystkim przygotowywać na wiele sposobów. Jednym z ciekawszych i jednocześnie egzotycznych sposobów na podanie jaj jest ich przyrządzenie w sosie sojowym. Jeżeli lubi się słonawy smak sosu, z pewnością pokocha się go w połączeniu z jajkami. Czytaj więcej »
pacholczak
chura
natalba
susanah
