Alkohol – pożyteczny czy szkodliwy?

Picie dużych ilości alkoholu ma negatywny wpływ na układ nerwowy, ponieważ alkohol niszczy konieczną do jego funkcjonowania witaminę B. Picie alkoholu powoduje niedobór także innych witamin oraz pierwiastków śladowych, co zaburza funkcjonowanie organizmu. Regularne picie alkoholu skutkuje osłabieniem układu odpornościowego.