Advertising
Zakumaj.pl

Czy jesteś asertywna?

Opiekun artykułu: grabkowski
Jak stać się osobą asertywną?

Jak stać się osobą asertywną?

Pierwszym krokiem w tym celu jest nauczenie się rozpoznawania i odróżniania praw innych od ich oczekiwań, pragnień czy potrzeb. Zaspokajanie potrzeb i pragnień innych kosztem swoich jest bardzo niekorzystnym zachowaniem, które doprowadza nas do powstania niskiej samooceny i trudności w relacjach z otoczeniem.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • pamięć
  • atrakcyjność
  • depresja
  • akceptacja siebie
  • motywacja
  • płaska szminka
  • asertywna postawa
  • partnerzy
  • brwi
  • radzenie sobie ze stresem
  • techniki nauki
  • rozwój
  • kubuś puchatek
  • gdzie szukać inspiracji
  • uścisk
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising