Jak chronić się przed infekcjami intymnymi w ciąży?

Poprawa odporności
Przed infekcjami intymnymi ustrzec może również poprawa odporności. Im jest ona wyższa, tym mniej chorób może się pojawić.
O odporność można dbać poprzez odpowiednią dietę, bogatą w warzywa i owoce, zapewniające minerały oraz witaminy. W razie potrzeby można przyjmować polecone przez lekarza zestawy witamin. Konieczne jest zadbanie również o odpowiednie proporcje: ruchu, odpoczynku i snu.
Advertising
Advertising