Jak dobrze czyścić zęby nitką?

Skuteczne czyszczenie zębów wymaga odpowiedniej techniki używania nitki dentystycznej. Aby wykonać ten zabieg poprawnie, należy urwać 45 cm nitki dentystycznej i zawinąć ją na środkowych palcach obu dłoni. Zwinięcie powinno sprawić, że zostanie jedynie 2 – 2,5 cm nitki, które posłużą do czyszczenia zębów.