Jak pomóc osobie z nerwicą natręctw?

Warunkiem powodzenia terapii w trakcie leczenia nerwicy natręctw jest zaangażowanie chorego oraz jego bliskich. Dlatego stosuje się autoterapię, podczas której chory wykonuje pewne ćwiczenia samodzielnie. Bardzo efektywne jest notowanie przebiegu codziennych rytuałów oraz czasu im poświęconego. Następnie pacjent stara się skrócić czas wykonywania poszczególnych czynności. Pozwala mu to odzyskać kontrolę i uwolnić się od strachu.