Jak pozbywać się zgagi w czasie ciąży?

Siemię lniane jest znane ze swojego dobrego wpływu pokarmowego. Jest zdrowe i nie wpływa negatywnie na dziecko w żadnym okresie jego rozwoju, więc jest bezpieczne dla kobiet w ciąży. Niweluje również nieprzyjemne objawy zgagi. Wystarczy, że zaleje się 1 łyżeczkę siemienia 1/2 szklanki wrzątku i pozostawi do ostygnięcia. Kiedy ziele ma już odpowiednią temperaturę, wówczas należy je wypić, najlepiej na noc. Żeby zabieg był całkowicie skuteczny, warto powtarzać go codziennie przez cały tydzień.