Jak pracować nad głosem?

Należy poznać swój rytm oddychania. W tym celu kładziemy się na podłodze i przez kilka minut wsłuchujemy w rytm swojego oddechu. Następnie kładziemy jedną rękę na klatce piersiowej, a drugą na brzuchu, tak by dłonią dotykać pępka. Zauważymy, czy podczas oddychania pracuje klatka piersiowa, czy brzuch.