Advertising
Zakumaj.pl

Jak przeżyć poniedziałek?

Opiekun artykułu: monludki
Dlaczego tak się dzieje?

Dlaczego tak się dzieje?

Problem poniedziałkowych rozterek częściej dotyka ludzi młodych, którzy wciąż nie mogą odżałować, że czas błogości i laby jest już poza nimi. Jeżeli w weekend za bardzo rozprężymy swój organizm, zwiększymy ryzyko wystąpienia poniedziałkowej chandry. Aktywnie spędzone dni wolne pomagają organizmowi funkcjonować w jednym trybie i nie doprowadzają do negatywnych emocji w poniedziałkowy poranek. Leżenie przed telewizorem nie jest więc wskazane. Oddawanie się podobnym leniwym czynnościom wzmaga w nas frustrację i niezadowolenie na początku tygodnia.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • sen
  • spacer
  • pośpiech
  • przerwa
  • ból pleców
  • odnosić sukces
  • rodzice
  • sposoby na pracę bez kawy
  • trening umysłu
  • zdrowie
  • wizualizacja
  • profesjonalista
  • drzemki
  • psychika
  • energia do życia
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising