Advertising
Zakumaj.pl

Jak skutecznie zachęcić dziecko do aktywności fizycznej?

Opiekun artykułu: ziggy
Odgórny przykład

Odgórny przykład

Nie można powiedzieć dziecku „idź na dwór, biegaj, ćwicz”, a samemu rozsiąść się na kanapie bez ochoty na ruszenie się z miejsca. Przykład idzie z góry, ponieważ dziecko uczy się naśladując, zwłaszcza rodziców. Nauczenie i skłonienie dziecka do aktywności fizycznej musi być połączone z tym, że rodzice też coś robią i najlepiej robić to razem. Nie muszą być to skomplikowane sporty wyczynowe. Wystarczą wspólne wycieczki rowerowe, bieganie, wspólne wyjścia na basen, ćwiczenia na świeżym powietrzu, wycieczki, wakacyjne chodzenie po górach, które pokaże dziecku, że warto się ruszać.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • spacer z dzieckiem
  • ciekawe zabawy
  • miednica
  • potwory
  • przypinka do ubrania
  • woda smakowa
  • kostium karnawałowy
  • ozdoba choinkowa
  • parasolka plażowa
  • lepienie
  • tapeta
  • jazda z górki
  • szkodliwe substancje
  • zabawa w chowanego
  • przebranie
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising