Advertising
Zakumaj.pl

Jak sobie poradzić z kryzysem wieku średniego?

Opiekun artykułu: kortyzol
Co to jest kryzys wieku średniego?

Co to jest kryzys wieku średniego?

Kryzys wieku średniego jest wynikiem dokonanego rozrachunku i podsumowania dotychczasowych dokonań życiowych. Czwarta dekada naszego życia to jego półmetek, biorąc pod uwagę statystyczną długość życia. Warto wtedy na chwilę się zatrzymać, porównać nasz dorobek z wcześniejszymi planami i marzeniami. Na ogół niestety okazuje się, że osiągnięcia pozostawiają wiele do życzenia. Oczekiwaliśmy od życia znacznie więcej, niż otrzymaliśmy. To powoduje silną frustrację i pragnienie zmiany. Czas, który nam pozostał, chcemy wykorzystać tak, by jeszcze zdobyć to, na czym nam zależy. Dlatego ludzie podejmują zaskakujące decyzje, zmieniają zasady życiowe, porzucają dotychczasowe związki. Towarzyszy temu niestabilność emocjonalna i depresja. To bardzo trudny okres w życiu człowieka.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • fobia
  • wywoływanie wymiotów
  • leczenie agorafobii
  • psychiatra
  • dieta
  • zdrowie psychiczne
  • motywacja
  • zaburzenie psychiczne
  • szpital
  • kompulsywne objadanie się
  • praca nad sobą
  • agorafobia
  • terapia
  • lęk
  • psychologia
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising