Advertising
Zakumaj.pl

Jak wykorzystać taniec jako terapię?

Opiekun artykułu: zacieszek
Istota terapii tańcem

Istota terapii tańcem

Terapia tańcem to odmiana terapii ruchowych i jedna z form terapii poprzez sztukę. Podstawowym założeniem jest, że ciało i psychika stanowią jedność, a więc można ruchem uleczyć zbolałą duszę. Taneczny rytm oraz ruch umożliwiają osiągnięcie wewnętrznej harmonii, uporządkowanie emocji, wyrażenie ich, a także nawiązanie relacji z innymi ludźmi. Terapia wykorzystuje taniec, ćwiczenia muzyczno-ruchowe oraz improwizacje ruchowe do wybranej muzyki. Możliwa jest praca grupowa i indywidualna.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • zablokowanie czakry gardła
  • medytacja
  • zablokowanie czakr
  • rozwój osobisty
  • taniec jako terapia
  • jak odblokować czakry
  • rozwój duchowy
  • mantra
  • jak odblokować czakrę gardła
  • jak otworzyć czakry
  • taniec
  • czakry
  • taniec jako gimnastyka
  • jak otworzyć czakrę gardła
  • terapia tańcem
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising
Zobacz również