Jaka temperatura kąpieli jest odpowiednia?

Kąpiel w wodzie o temperaturze 26 – 27 stopni Celsjusza, którą przygotujemy sobie rano, obudzi nas bez kawy i zapewni nam energię na cały dzień, a wzięta wieczorem – da nam siłę na imprezę trwającą nawet do rana. Kąpiel w chłodnej wodzie powinna być krótka.