Jakich błędów nie popełniać podczas mycia zębów?

Bardzo często popełnianym błędem jest wybieranie złej szczoteczki. Pamiętaj, aby zawsze dobierać szczoteczkę o wielkości dostosowanej do twojej jamy ustnej. Jeśli podczas mycia zębów musisz otwierać usta zbyt szeroko, znaczy to, że szczoteczka jest dla ciebie za duża. Podczas zakupu szczoteczki zwracaj uwagę również na włosie, jego twardość i układ. Niektóre szczoteczki mają włosie pod kątem, a inne na wprost. W zasadzie nie ma między nimi różnicy według stomatologów. Jednak jeśli wybierzesz włosie, które będzie za twarde, może dojść do krwawienia z dziąseł, co nie jest przyjemne. Wybieraj raczej szczoteczki z miękkim włosiem.